Текущее время: 29 мар 2024, 13:32


Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Аюрведа и уход за собой.
СообщениеДобавлено: 29 май 2022, 08:57 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 5304
Откуда: Россия
Медали: 45
Cпасибо сказано: 864
Спасибо получено:
4436 раз в 2588 сообщениях
Магическое направление:: йога, аюрведа
Очков репутации: 21871

Добавить
Изображение

5 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ АЮРВЕДИЧЕСКИХ МАСОК

Кожа — первая защита организма от внешнего воздействия. Она принимает на себя удар от загрязнений, инфекций, повреждений, солнечных лучей. К этому нужно добавить ночные вечеринки, стресс, алкоголь и прочие факторы, ухудшающие состояние кожи. Поэтому кожу надо постоянно поддерживать и делать это лучше всего при помощи натуральных средств.

Маска с алоэ вера от пятен

В составе алоэ вера есть вещество алоин, который подавляет перепроизводство меланина и буквально творит чудеса, удаляя тёмные пятна и старые шрамы.

Ингредиенты для маски:
свежий гель алоэ вера
несколько капель розовой воды

Приготовление:
К свежему гелю алоэ вера добавьте розовую воду. Хорошо перемешайте и нанесите на все лицо. Дайте высохнуть и, перед тем как смыть, помассируйте 2-3 минуты. Такую маску можно делать каждый день или 3-4 раза в неделю.

✏Маска с кокосовым маслом от морщин


Кокосовое масло возвращает коже упругость, уменьшает тонкие морщины, защищает от загара и оживляет.

Ингредиенты для маски:
столовая ложка кокосового масла
½ столовой ложки масла гранатовой косточки

Приготовление:
Смешайте масла в миске и нанесите на лицо и шею. Оставьте примерно на час и смойте. Маску можно делать каждый день.

✏Банановая маска для увлажнения

Бананы и мёд хорошо увлажняют кожу и придают гладкость.

Ингредиенты для маски:
½ банана
столовая ложка мёда
1 ½ столовой ложки сметаны

Приготовление:
Разомните банан, добавьте мёд и сметану. Хорошо перемешайте, чтобы получилась гладкая паста. Равномерно нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть. После высыхания смойте тёплой водой.

Уход за волосами

Наши волосы страдают не меньше кожи: выпрямление, укладка, окрашивание, солнце, солёная и хлорированная вода — это ещё не самый полный список испытаний. Спасают ситуацию маски для волос. Их можно делать дома из натуральных ингредиентов. Когда волосы в порядке, достаточно лёгкой поддерживающей маски. Если волосы сильно повреждены, ломкие и сухие, нужна питательная маска. Выбирайте маску, учитывая свой тип кожи головы и волос.

Мёд и кокосовое масло для восстановления волос

Кокосовое масло смягчает и увлажняет волосы, предотвращает их ломкость. Оно насыщено жирными кислотами, глубоко проникающими в волосы. Мёд хорошо удерживает влагу и останавливает выпадение волос, смягчает и разглаживает.

Ингредиенты для маски:
столовая ложка кокосового масла
столовая ложка мёда

Приготовление:
Смешайте в миске масло и мёд. Нагрейте на водяной бане до растворения. Нанесите на волосы сверху вниз и накройте шапочкой для душа. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.

Кокосовое масло, сахар и эфирные масла для отшелушивания

Кожа головы нуждается в регулярном очищении. Эта маска работает как скраб и удаляет отделившиеся чешуйки. Кокосовое масло богато жирными кислотами с противовоспалительными свойствами. Эфирное масло мяты перечной и масло чайного дерева известны противогрибковыми свойствами, которые помогают при шелушении.

Ингредиенты для маски:
2 столовые ложки кокосового масла
4 чайные ложки нерафинированного сахара
5 капель масла мяты перечной
2 капли масла чайного дерева

Приготовление:
Смешайте кокосовое масло, сахар, эфирные масла. Используя расческу или кончики пальцев, нанесите эту смесь на влажную и чистую кожу головы. Равномерно распределите и помассируйте 2-3 минут, затем соберите волосы в пучок и оставьте на 10 минут. Смойте тёплой водой.

/vk.com/ayurvedaragozin


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  



Последние темы





Официальные каналы форума:

Наша страница в Vk

Наш канал Яндекс Дзен

Наш телеграм


Банеры

Яндекс.Метрика

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
GuildWarsAlliance Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net
Guild Wars™ is a trademark of NCsoft Corporation. All rights reserved.Весь материал защищен авторским правом.© Карма не дремлет.
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB