Текущее время: 11 дек 2019, 03:59


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:16 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
Экадаши

Когда люди неожиданно узнают, что давно знакомый им человек соблюдает пост, но не христианский, сразу возникают тысячи вопросов: «Что это такое?», «Экадаши? Не есть и не пить? Зачем себя так мучать?» Некоторые опасливо косятся, думая, что друг стал сектантом и у него «поехала крыша», другие специально пытаются соблазнить походом с друзьями в ресторан или на пикник, обижаясь при этом, получив отказ. Только единицы, разузнав, в чем суть данной традиции, понимающе и одобрительно качают головой.

Что такое Экадаши?


Лунный день аскезы, приходящийся на одиннадцатые сутки от новолуния и полнолуния, в который человек, придерживающийся этой традиции, сознательно отказывается от пищи и посвящает себя духовным практикам: чтению ведической литературы (например, «Бхагавад-Гиты»), медитации, пению киртанов во славу Кришны, благотворительной деятельности во благо Вселенной. При этом стараясь работать над своим самосовершенствованием, обращаясь к знаниям великих людей. Особо сильными считаются дни Экадаши в июле – ведь именно в этот месяц, по преданию, родился Кришна.

«Эка» в переводе с санскрита, главного духовного языка всех людей, исповедующих индуизм или санатана-дхарму, означает «вечный путь». «Даши» - это женская форма числа «десять», то есть «экадаши» дословно – это одиннадцать. А именно 11-е лунные сутки, которых в обычном солнечном месяце двое. Лунный месяц короче солнечного на три дня, поэтому дни Экадаши постоянно смещаются и регулярно высчитываются астрологами-индуистами.

Зачем соблюдать Экадаши?

Веды утверждают, что эти дни самые любимые дни Бога и тех, кто посвящает их не своим материальным прихотям, а повышению уровня духовности в себе, а значит, и всей Вселенной.

Изображение

В дни Экадаши намного быстрее сжигаются все кармические «хвосты» (искупление грехов в христианстве). Они идеальны для поднятия саттвического (благостного, угодного Богу) уровня бытия и помогают человеку обрести покой души, духовную силу и мудрость сознания. Когда постигаешь глубину учения, становится понятно, в чем суть Экадаши: в намерении стать выше духовно и поклониться Богу за эту возможность.

Уровни поста


Придерживаться ведического поста можно разными способами, в зависимости от внутренней силы, здоровья и желания. Ниже приведенные ступени расположены от простых способов к более сложным. Поэтому, если человек решил соблюдать Экадаши, а что это такое и как надо толком - не знает, рекомендуется начать с малого и постепенно приучать себя к более аскетичным уровням.

1 уровень. Не употреблять в пищу мясо, рыбу и грибы, алкоголь и курение тоже исключить.
2 уровень . Под запретом зернобобовые продукты и все, что имеет их в своем составе.
3 уровень. Не употреблять ряд продуктов, которые в эти дни считаются тамасическими, то есть затуманивающими ум и сознание.
4 уровень. Соблюдать один прием пищи. Обычно это ужин, который называют «накта», приходится он на период с 16.00 до заката солнца.
5 уровень. Полный отказ от еды, только вода по необходимости (рекомендуется один раз в день после полудня).
6 уровень. Полный отказ от еды и питья на двадцать четыре часа: от рассвета до рассвета.
7 уровень. Отказ от сна – всенощное бодрствование, посвященное духовным практикам.

Как видно из списка – условия достаточно суровые, особенно ближе к концу, но не зря их семь: как семь чакр у человека.

Постепенно и сознательно продвигаясь в усмирении своих чувственных желаний, ограничивая себя сразу от грубой, откровенно тамасической пищи (мясо, алкоголь), которая свойственна первой низшей чакре, человек будет расти вверх к истинно духовным действиям седьмой чакры, выказывая свою любовь к Богу молитвами, пуджами и другими ведическими традициями.

Какая пища запрещена в Экадаши и почему?


Мясо и рыба понятно, но почему под запретом грибы и зерновые культуры? Ведь большинство исповедующих индуизм – вегетарианцы, которые не убивают животных ради насыщения желудка, предпочитая питаться овощами, зерном и фруктами. Веды утверждают, что каждое животное имеет душу, так же как и человек, поэтому убить его и съесть – это то же самое, что стать каннибалом, то есть поедать себе подобных.

Алкоголь, никотин, кофе, шоколад
– эти вещества под запретом, потому что они влияют на сознание человека: затуманивая его или, наоборот, слишком стимулируя, а значит, теряется ясность и чистота необусловленного восприятия мира.

Зернобобовые культуры и все, что из них изготовлено
(хлеб, каша, печенье, соевая колбаса и многое другое) запрещены потому, что именно в 11-й лунный день во все, что имеет в основе зерно или бобовые злаки, уходят земные грехи самого различного качества и свойства. Поедая эти продукты, человек поглощает в себя всю материальную грязь мира, засоряя свое восприятие.

Что еще не едят в Экадаши? В июле, например, не употребляют творог, как усилитель капха-доши, который, в свою очередь, стимулирует повышение тамаса (лени). Никогда: грибы – как обитателя сумрачного (промежуточного) мира, ведь гриб – это не растение, но и не животное. Запрещено кушать баклажаны, шпинат и морскую соль. Также не употребляется в пищу свекла, мед и капуста всех сортов и видов, болгарский перец. Прием лекарств тоже стоит исключить на этот день.

Что разрешено есть в эти дни?


Изображение

Чаще всего едят в Экадаши что-то свежее: фрукты, овощи вне запрещенного списка, а также молоко и молочные продукты, орехи. В идеале один прием пищи, который не должен делать акцент на удовлетворении вкусовых потребностей, а просто избавить от чувства голода. Чаще всего люди, придерживающиеся поста, употребляют в пищу несколько фруктов и горсть орехов – этого вполне хватает организму на поддержание жизнедеятельности.

Как соблюдать Экадаши правильно?


С момента начала одиннадцатых лунных суток до начала двенадцатых необходимо ограничивать себя в еде, дурных мыслях, не сквернословить и не посещать недостойные места. Также рекомендуется избегать сна (хотя бы дневного), пьяных людей и по возможности не прикасаться к женщине в период менструаций. Для особо рьяных последователей имеются предписания не бриться и не использовать косметические средства, не желателен прием накты из бронзовой посуды и в чужих домах, а также делать пожертвования духовным людям.

Изображение

В эти 24 часа желательно изучать святые писания, медитировать, чтобы познать свою истинную природу, петь мантры или слушать лекции высокодуховных людей.

По обыкновению, человеку сложно сразу на сутки полностью отказаться от еды и питья, поэтому надо начинать с малого и сразу просто не есть вредную пищу, затем пробовать провести эти дни на сыроедении, далее не есть полдня (только ужин). Впоследствии будет легко продвигаться дальше: сила, зародившаяся в малом, будет расти и помогать человеку в трудностях.

Когда сутки закончатся и настанет новый день, в течение двух часов необходимо выйти из поста, а именно принять в пищу немного зерновой или бобовой еды: кашу или лепешку. Желательно не «нападать» сразу на еду, восполняя прошедший день – будьте осознаны.

По какой причине можно нарушить пост?


Детям до восьми лет вообще не нужно соблюдать Экадаши – считается, что до этого возраста ребенок не отвечает за свои поступки осознанно, а значит, очень редко подвержен действию Кармы. Беременным женщинам со слабым здоровьем разрешено больше приемов пищи из разрешенных продуктов, но решать она должна сама: есть ей или нет. Пожилые люди, ослабленные после тяжелой болезни или операции, также могут соблюдать пост частично или сделать щедрое пожертвование благостным людям. Интересно то, что Экадаши – это такое событие, которое может запретить ваш Гуру (духовный учитель) по каким-то только ему известным причинам и прикажет принять запрещенную пищу.

Также, если по какой-то причине был пропущен Экадаши, то разрешается соблюсти пост на следующий после него день (по всем правилам и предписаниям). Такой день называют «двадаши» - двенадцатый лунный день.

Самый сильный день Экадаши


Пандава Нирджала – день Пандавов, самый могущественный день в году. Если поститься всухую (то есть без еды и воды) и точно следовать всем правилам этого поста (если не спать и петь мантры в честь Кришны), то можно сжечь плоды бывших своих недостойных поступков:

лжи по отношению к другим;
зависти по отношению к духовному учителю и игнорирование его наставлений; пропущенных обычных дней Экадаши;
употребление алкоголя и наркотических веществ.

Для кого-то такие ограничения и действия могут показаться странными и даже опасными, но на самом деле сутки не есть и не спать – разве это сложно для человеческого организма, который способен на более серьезные и критические вещи? В сути этого поста важно не то, что человек отказался от еды и все сутки напролет думает об этом, а наоборот, занимается таким, чтобы забыть о мирских удовольствиях.

Зная, что это такое - Экадаши - и зачем люди его соблюдают, теперь понятно: разве может быть нечто сильнее любви к Богу, выраженной в такой доступной форме?



Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
АМАЛИЯ, Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:33 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
Вайшнавский пост Экадаши

Изображение

Экадаши – это 11-ые лунные сутки растущей и убывающей фаз Луны в соответствии с Ведическим лунным календарем.

Данный пост привязан ко времени восхода Солнца, и потому для разных городов дни поста могут различаться. Также существуют различные подходы к определению дней поста.

Днем Экадаши, согласно классическому/астрологическому подходу, считается тот день, на время восхода Солнца которого приходятся 11-ые лунные сутки. На данном сайта приведен именно такой календарь.

Согласно традиции Вайшнавов, также очень важно, чтобы 11-ые лунные сутки начались ранее, чем за 96 минут до восхода Солнца. В противном случае пост переносится на следующий день.

Согласно верованиям индуистов, Экадаши - это также самое лучшее для поклонения богов Вишну и Кришна, снискания их милости и проведения пудж (ведических церемоний подношения).

В древних Ведических текстах - пуранах сказано, о пользе поста в Экадаши. Считается, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.

Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в Экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению)

Почему именно в эти дни надо соблюдать пост?


Дело в том, что в дни Экадаши вся плохая карма и наши грехи наполняют пищу на Земле. Таким образом, вкушая пищу в эти дни, мы увеличиваем запасы негативной кармы.

С другой стороны, если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и улучшаем наше будущее.

Чисто физиологически это выражается в том, что при любом посте оздоровляются клетки нашего организма, выходят шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, придает бодрость и продлевает красоту.

Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.

Научные исследования, связанные с постом Экадаши.

- Наблюдения показывают, что атмосферное давление падает во время лунных суток экадаши.

- Рецепторы нервных клеток человека становятся менее восприимчивы к боли, поэтому это лучшее время для очищения тела.

- Способность к концентрации постящихся значительно улучшается.

phpBB [video]


В этот день следует избегать употребления:

- Мяса и любых мясных изделий, яиц,
- Рыбы и морепродуктов,
- Любого вида бобовых,
- Всех видов круп и особенно риса.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:


- Вода и свежевыжатые соки,
- Свежие фрукты и овощи,
- Сухофрукты,
- Орехи (немного),
- Молочные продукты.

Как поститься в экадаши

В 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр и секса.

В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению священных писаний.

Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.

Крайне благоприятно делать подношения фруктов, цветов, драгоценностей Вишну/Кришне/Лакшми/Радхе, а также зажигать масляные лампы/свечи и благовония.

Ночью (11-12-ые лунные сутки) принято бодрствовать и заниматься повторением мантр.

Если в этот день вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение определенных норм, иначе не стоит себя насиловать!

Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).

В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.

Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).



Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
АМАЛИЯ, Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:38 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
Как и все остальные ведические законы, Экадаши помогает существенно улучшить качество жизни всех, кто его соблюдает.

Экадаши — это древнейшая традиция лечебно-оздоровительных и духовно-просветляющих дней в Ведической культуре. С точки зрения современной медицины экадаши — это разновидность лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии.

Другими словами, Экадаши — это грамотно сбалансированные периоды голодания и восстановления организма человека, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды. В переводе с санскрита Экадаши означает «одиннадцать». Это кратковременное воздержание от пищи на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В традиционном понимании лунного календаря, это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

Актуальность экадаши

Экадаши имеет очень высокую актуальность и в наши дни, более того, она с каждым днем возрастает. Это связано с тем, что современная экосистема и образ жизни современного человека настолько дисгармоничны, что с легкостью приводят к разнообразным осложнениям как на физиологическом, так и на психическом уровнях. А лечебное голодание в руках современной медицины успешно используется не только для лечения и профилактики заболеваний, но и позволяет повысить работоспособность и способствует омоложению организма.

Чудодейственный секрет подобного воздействия лечебного голодания заключается в том, что голодание заставляет организм включить резервные силы и направить их на восстановление естественного обмена веществ, одновременно выводя из организма токсины, шлаки и конечные продукты обмена. Это касается прежде всего патологических отложений и образований, например, отложения солей, целлюлита, токсичных продуктов обмена и др. Освобождаясь от шлаков, организм переходит на эндогенное (внутреннее) питание за счет разрушения собственных жиров, углеводов и белков.

Правила соблюдения экадаши


В эти дни лучше придерживаться строгого поста или вообще воздержаться от пищи и воды. Если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и увеличиваем счастливую судьбу. Чисто физиологически это выражается в том, что при посте в Экадаши оздоровливаются клетки нашего организма, выводятся шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, бодрость и красоту.

При соблюдении Экадаши следует учитывать свои индивидуальные особенности. Если у вас основная доша капха, можете проводить сухой пост, если вата, то нужно пить воду с лимоном (воду можно подсластить), у кого пита, не должны устраивать себе сухой пост, надо пить молоко, воду или сок.

Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу, вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроиться на соблюдение поста, договориться с собой заранее. Следует избегать дневного сна, растирания маслом, не бриться.

Если вы принимаете пищу, то в Экадаши желательно есть не более одного раза, после полудня.

Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков). Необходимо помнить, что во время голодания желудок не работает, поэтому употребление на выходе тяжелой пищи способно расстроить здоровье всего организма. Будьте к себе внимательны.

Cогласно Ведическим писаниям, кроме вышеуказанного физиологического эффекта, экадаши обладает способностью очищать наше тонкое тело от различных негативных энергетических сгустков, появляющихся в результате совершения греховных поступков и осквернений. Таким образом, такое лечебное голодание, проведенное в день экадаши, уже направлено не только на физическое тело, но и на всего человека, включая все его структуры — физиологические, энергетические и духовные.

Поэтому лечебное голодание, проведенное в день экадаши, является первым успешным шагом к свободной и чистой жизни, поскольку в этом случае вы будете очищать и улучшать всего себя на всех уровнях..

Экадаши — это настолько естественный и простой метод комплексного улучшения своей жизни во всех сферах, что человечество никогда не изобретет более эффективного и действенного способа. Соблюдайте Экадаши и живите чистой и счастливой жизнью!




Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:45 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
Выход из экадаши

Изображение

На восходящую и нисходящую луну — 11-е лунные сутки после новолуния и 26-е после полнолуния — соблюдается ведический пост экадаши. Это наиболее благоприятное время для духовного развития, являющегося целью для большинства практикующих йогу.

Оговорюсь, что всякий пост выходит за рамки простого физического воздержания в еде или упражнений в праведных поступках. Он имеет сакральный смысл, поэтому сложно объяснить все тонкости, не являясь приверженцем той или иной религии и оперируя лишь трёхмерным видением действительности.

Согласно древним писаниям, Бог дал человечеству дни экадаши для того, чтобы отягощённые земной кармой и материальными привязанностями души людей смогли достичь труднодостижимых благ, коими в наше тяжёлое время являются духовные познания и продвижение духовно ищущих к высшим мирам.Экадаши не противоречит никакому вероисповеданию. Придерживаться его можно разными способами, в зависимости от вашего здоровья, силы воли и целей, отчасти в этом причина его популярности во всём мире.

Любой пост лишь на первый взгляд прост. Дни экадаши настолько насыщены энергетикой, что знающие люди не могут не использовать их для самосовершенствования. Например, в это время быстро удовлетворяются многие просьбы, одновременно тяжесть совершённого греха увеличивается в десятки раз.

Можно ли заниматься йогой в этот период? Каждый решает сам. Рекомендуется не совершать активных физических действий. Мягкая практика, не пробуждающая гуну раджас, а способствующая саттвичному умонастроению, вполне подойдёт.

Настрой очень важен. Как вы вошли в пост, какого расположения духа придерживались, а особенно, каким был выход из экадаши — всё имеет значение. Об этом и поговорим в данной статье.

Семь ступеней экадаши


Выход из поста труден для многих практиков, поскольку в наш век потребления любое воздержание — это испытание. Люди «ломаются» и нападают на еду, сводя на нет все преобразования в организме и на тонком плане, поэтому есть смысл начать с лёгкого воздержания.

Всего имеется семь уровней экадаши по количеству основных чакр человека:


первый уровень на Муладхаре — воздержание от мясной, рыбной, грибной пищи, алкоголя и курения;
второй на Свадхистане — исключение зернобобовых из рациона;
третий на Манипуре — не употреблять все тамасичные продукты, способствующие затуманиванию и отяжелению ума;
четвёртый на Анахате — один приём пищи в день. Ужин (накта) после 16 часов фруктами или горстью орехов, молочными продуктами, чтобы избавиться от чувства голода, мешающего сосредоточиться на благости происходящего;
пятый уровень, и весьма суровый, на Вишудхе — внутрь принимается только вода по необходимости;
шестой на Аджне — полный отказ от еды и питья. Сухое голодание;
седьмой на Сахасраре — ночное бдение. Плюс ко всем вышеперечисленным аскезам молитвы, пение мантр и другие духовные практики.

Ваше самочувствие является определяющим в подготовке, нахождению и выходу из поста экадаши. Накануне измените рацион в пользу легкоусвояемой пищи. Почистите внутреннюю среду: сделайте клизму и пейте больше воды. За день до поста не переусердствуйте в повседневных делах и в работе. Сведите на нет общение со сложными людьми. Постепенно переводите себя в режим энергосбережения и морально настройтесь на очищение. Главное здесь — постепенность и вера в то, что делаете.

Как правильно выходить из экадаши


Аналогично тому, как входили. Смотрите семиуровневую таблицу поста. Если вы воздерживались от мясного, то по прошествии 24 часов, после восхода солнца следующих после новолуния/полнолуния суток, можете позволить себе этот вид пищи. А можете попробовать постепенно задумывать и переходить на вегетарианство.

Не употребляли зерновых и бобовых — выходите ими. Если вы выдержали самый верхний уровень поста и голодали на сухую, начните с 0,5 литров воды с растворённой в ней щепоткой соли по вкусу. Можно добавить несколько капель лимонного сока.

Через некоторое время вкусите фрукты или овощи, сок из них. Не спешите забрасывать еду в желудок. По-хорошему, он и не будет её просить... Нужно дать ЖКТ время пробудиться от физиологического отдыха. Переедание, в которое впадают многие постящиеся, может нанести вред физическому и тонкому телу.

На следующий день после выхода из Экадаши не стоит сразу переходить на обычный режим поглощения пищи, лучше придерживаться лёгкой саттвичной еды, когда захочется... Наблюдайте за собой, за своими эмоциями, чтобы не спутать физиологический голод с эмоциональным, который современные люди привыкли заедать.

Увидите, как только вы поели, сразу меняется характер мышления. Ум выйдет из самопогружённого и спокойного состояния и займётся обдумыванием повседневных дел… Весьма полезно ещё на пустой желудок проанализировать прошедший пост: что, на ваш взгляд, удалось. Что хотелось бы сделать по-другому.
Выход из экадаши без срывов

Выход из экадаши для новичков обычно сопровождается малоприятными, но терпимыми физическими ощущениями: головная боль, головокружение, слабость, тошнота, ломота в суставах. Тело избавляется от токсинов, разгружая «запасы» и оздоравливая всю систему, что сопровождается и дискомфортным эмоциональным состоянием. Если вы не выдержали какой-то уровень поста, в следующий раз лучше с него и начать. Всего Экадаши — менее 50 дней в году. Специальный календарь позволяет их спланировать и подготовиться лучше с учётом всех предыдущих ошибок.

Пост имеет различные послабления для детей, пожилых, беременных женщин, больных людей. Если трудно не есть, можно ограничиться чтением духовной литературы, общением с проповедниками, пожертвованиями на добрые дела или увеличить количество приёмов пищи.

Все же духовная составляющая поста для многих из нас до конца непостижима. Известно, что по мере его регулярного прохождения, становится легче физически и морально и, возможно, двери непознанного для кого-то приоткрываются…

Какова связь поста с Луной? По ведической астрологии она символизирует наше подсознание, которое отличается таинственностью и зыбкостью. Когда этот спутник очень близок к земле, то сильно влияет на любую биоструктуру — как раз на 11/26 сутки. Пребывать в перевозбуждённом и ослабленном состоянии в это время обычное дело, тянет ругаться, обижать других…

Наружу выходят все негативные эмоциональные составляющие, искажающие реальность. Экадаши призван стабилизировать изменчивое подсознание. Действительно, не до бурного выражения эмоций, когда желудок пуст. Нет еды и особенно воды, на которую луна оказывает ещё большее и не всегда положительное воздействие.

В этот период появляется энергия заглянуть глубже в суть происходящего и верно его истолковать. Возможны какие-то инсайты. Одержимость идеями, корыстными целями, желаниями — всё должно уйти на второй план и, как следствие, всяческие проявления негативной кармы. Постящийся получает дополнительную тонкую энергию свыше, не тратит на грубое переваривание пищи, а сублимирует в личную силу, которую потом использует в достойных целях.

До беспристрастности ума в это время далеко, но усмирить себя весьма полезно. Это удержит в равновесии и в остальные критические лунные дни. Важно только не переусердствовать. Если слишком тяжело, мысли вертятся вокруг еды, и стабильно плохое настроение, а вы продолжаете поститься, то, возможно, проявление диктата по отношению к самому себе и похвально для вашего эго, но вслед за жёсткой аскезой неминуемо последует откат. Мысли будут далеки от духовного служения, а страсти накинутся на вас с новой силой после выхода из экадаши. Тогда считайте, что пост не удался — здесь очень тонкая грань. Избегайте крайностей. Ищите середину.

Успехов на духовном пути!



Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 11:31 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ ДЛЯ МОСКВЫ НА 2018 - 2019 г.г.

Октябрь 2018:
20 октября, суббота - Папанкуша Экадаши.
21 октября 2018 — прервать пост с 7:12 до 10:33

Ноябрь 2018:
3 ноября, суббота - Рама Экадаши,
4 ноября 2018 — прервать пост с 7:42 до 10:42

19 ноября, понедельник - Девутанна Экадаши.
20 ноября 2018 — прервать пост с 8:14 до 10:55


Декабрь 2018:

3 декабря, понедельник - Утпанна Экадаши,
4 декабря 2018 — прервать пост с 8:39 до 9:52

18 декабря, вторник - Мокшада Экадаши.
19 декабря 2018 — прервать пост с 10:50 до 11:16



Январь 2019:

1 января, вторник - Сапхада Экадаши,
17 января, четверг - Пауша (Поша) Путрада Экадаши,
31 января, четверг - Шаттила Экадаши.

Февраль 2019:

15-16 февраля, пятница-суббота - Джая Экадаши.

Март 2019:

2 марта, суббота - Виджая Экадаши,
17 марта, воскресенье - Амалаки Экадаши,
31 марта - 1 апреля, воскресенье-понедельник - Папмочани Экадаши.

Апрель 2019:

15-16 апреля, понедельник-вторник - Камада Экадаши,
30 апреля, вторник - Варутхини Экадаши.

Май 2019:
15 мая, среда - Мохини Экадаши,
30 мая, четверг - Апара Экадаши.

Июнь 2019:
13 июня, четверг - Нирджала Экадаши,
28-29 июня, пятница-суббота - Йогини Экадаши.

Июль 2019:
12 июля, пятница - Девшаяни Экадаши,
28 июля, воскресенье - Камика Экадаши.

Август 2019:
11 августа, воскресенье - Шравана Путрада Экадаши,
26-27 августа, понедельник - вторник - Аджа Экадаши.

Сентябрь 2019:
9 сентября, понедельник - Паршва Экадаши,
25 сентября, среда - Индира Экадаши.

Октябрь 2019 :

9 октября, среда - Папанкуша Экадаши,
24 октября, четверг - Рама Экадаши.

Ноябрь 2019:
8 ноября, пятница - Девутанна Экадаши,
22-23 ноября, пятница-суббота - Утпанна Экадаши.

Декабрь 2019:

7 декабря, суббота - Мокшада Экадаши,
22 декабря, воскресенье - Сапхала Экадаши.





Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 14 май 2019, 08:48 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
Мохини Экадаши
15 МАЯ 2019

Изображение
Выход из поста: 16 мая в 04.24 - 05.45
Начало 11-ых лунных суток (экадаши): 14 мая в 10.29
Окончание 11-ых лунных суток (экадаши): 15 мая в 08.06
(Время дано для московского часового пояса).
Мохини Экадаши соблюдается в период растущей Луны в лунный месяц Вайшакха (апрель-май).
Считается, что те, кто постится в Мохини Экадаши избавляется от негативной кармы прошлых жизней.
Ом!
Составитель - Анастасия Андерс


Мохини экадаши -
экадаши, способный творить чудеса…

«Слушающий и изучающий величие Мохини экадаши достигает блага,
равного раздаче милостыни в тысячу коров». Господь Кришна


Сегодня мы поведаем о славе Экадаши, приходящем в светлую половину месяца вайшакха (апрель-май), который называется Вайшакха-Шукла Экадаши или Мохини Экадаши из «Курма Пураны».

Мохини Экадаши – это традиционный индийский праздник. В двух словах его суть не выразить, так как с этим экадаши связана целая философия. Она заключается в том, что человек должен возвыситься над повседневностью, обыденностью. К сожалению, людям свойственно забывать своё истинное предназначение, а растрачивать силы на мелкие земные дела.

Мохини Экадаши напоминает людям, что нужно вспомнить о велениях души, а не тела. Душа, конечно, зависит от Духа, но её истинная природа – служить. Говорить о служении нужно с правильным пониманием самой сути служения. Служение невозможно без восхищения тем объектом, которому служат. Восхищаться страной или супругом (супругой), делом всей жизни или творением рук человеческих. Не восхищаясь страной, невозможно служить стране; не восхищаясь мужем, жена не может служить ему; не восхищаясь родителями, невозможно им служить; не восхищаясь учителем, невозможно ему служить. Служение - неотъемлемое для души, однако, забыв об изначальном источнике восхищения и вдохновения, об изначальном объекте служения, душа склонна восхищаться и служить временным и преходящим объектам, обрекая себя на печаль и неудовлетворение.

В день Экадаши человек должен оставить обыденные заботы, а уделить максимум времени духовному, божественному. Если человек верующий, то неотъемлемыми частями этого экадаши является раннее пробуждение, ритуальное омовение, отказ от пищи, повторение мантр и молитв, чтение священных книг.

Известно, что сам Господь Рама, прославленный своими подвигами и героическими приключениями, соблюдал этот Экадаши, поскольку он настолько могущественен, что способен даровать бодрость духа, силы, оптимизм и множество других благ.

Мохини-экадаши - поистине выдающийся, поскольку он устраняет все грехи, а благо этого экадаши освобождает из сетей иллюзии, делая душу, соблюдавшую его, удачливой.

Поэтому, если вы желаете избавиться от страданий, обязательно соблюдайте этот благоприятный Экадаши в совершенстве, ибо он с легкостью устранит все препятствия с вашего пути и избавит от несчастья.

История Мохини Экадаши
Скрытый текст:
Юдхиштхира Махараджа сказал: "О Джанардана, как называется экадаши двух светлых недель месяца вайшакха (апрель-май)? Как правильно соблюдать его? Милостиво поведай мне все это". Господь Шри Кришна ответил: "О благословенный сын Дхармы, сейчас Я опишу тебе, что дважды рассказал Васиштха Муни Господу Рамачандре.

Господь Рама сказал Васиштхе Муни: "О великий святой, Я хочу услышать о лучшем среди всех дней поста дне, разрушающем все виды грехов и печалей. Я долго страдал в разлуке со Своей дорогой Ситой и хочу услышать от тебя, как прекратить эти страдания".
Святой Васиштха ответил: "О Господь Рама, о Проницательный, просто вспомнив Твое имя можно пересечь океан этого мате-риального мира. Ты спросил меня на благо всего человечества, и для исполнения желаний всех я опишу сейчас этот день поста, очищающий весь мир.

О, Рама, этим днем является Вайшакха-шукла экадаши, выпадающий на двадаши. Он устраняет все грехи и его прославляют как Мохини-экадаши (1). Воистину, о, Рама, благо этого экадаши освобождает из сетей иллюзии удачливую душу, соблюдавшую его. Поэтому, если Ты хочешь избавиться от страдания, соблюдай в совершенстве этот благоприятный экадаши, устраняющий с пути все препятствия и избавляющий от несчастья. Милостиво выслушай как я опишу его величие, ибо, даже просто слушая об этом благоприятном экадаши, избавляются от величайших грехов.

На берегу реки Сарасвати когда-то был чудесный город Бхадраве, и, которым правил царь Дьютиман. О, Рама, этот стойкий, справедливый и очень умный царь родился в лунной династии. В его царстве жил купец по имени Дханапала, накопивший много зерна и денег. Он был также очень набожен. Он вырыл озера, воздвиг арены жертвоприношений и разбил красивые парки для блага всех жителей Бхадравати. Он был превосходным преданным Вишну и имел пять сыновей: Суману, Дьютимана, Медхави, Сукрити и Дхриштабудхи. К несчастью, его сын Дхриштабудхи всегда был занят греховной деятельностью, спал с проститутками и общался с падшими людьми. Он наслаждался недозволенным сексом, азартными играми и многими другими видами чувственного удовлетворения. Он не уважал полубогов, брахманов, предков, старших и гостей семьи. Зловредный Дхриштабуддхи без разбора тратил добро отца, всегда ел недозволенную пищу и пил много вина.

Однажды Дханапала, увидев Дхриштабуддхи идущим по дороге в обнимку с проституткой, выгнал его из дому. Все родственники очень осуждали Дхриштабуддхи и сторонились его. После того, как он продал свои украшения и стал бедняком, проститутки также отвернулись от него и издевались над его нищетой.

Теперь Дхриштабуддхи был полон беспокойства и, к тому же, голоден. Он думал: "Что мне делать? Что мне делать? Как поддержать себя. Он стал воровать. Царские стражники поймали его, но узнав, что его отец - прославленный Дханапала, отпустили. Его ловили и отпускали много раз. Но, в конце концов, Дхриштабуддхи был пойман, закован в кандалы и избит. Избив его, царские управляющие сказали: "О злонамеренный! Нет тебе здесь места".

Однако отец освободил Дхриштабуддхи, который сразу же отправился в лесную чащу. Он бродил по лесу, очень страдая от голода и жажды. В конце концов, для пропитания он стал убивать львов, оленей, кабанов и волков. В его руках всегда был наготове лук, а через плечо перекинут колчан с острыми стрелами. Также он убил и многих птиц: чакор, павлинов, канк и голубей. Без колебаний убивал он птиц и зверей, и грехи его день ото дня возрастали. В дополнение к своим предыдущим грехам он теперь погрузился в океан великого греха.

Дхриштабудхи всегда был несчастен и обеспокоен. Но однажды в месяц вайшакха силою какого-то доброго дела, совершенного в прошлом, он набрел на священный ашрам Каундиньи Муни. Великий святой только что совершил омовение в Ганге, и вода капала с него. Дхриштабудхи предоставилась великая удача дотронуться до этих капель, стекающих с одежд святого. Мгновенно Дхриштабудхи освободился от невежества и последствия его грехов уменьшились. Выражая свое смиренное почтение Каундинье Муни, Дхриштабудхи со сложенными ладонями молил его: "О, великий брахман, пожалуйста, расскажи, какое искупление могу я совершить. В своей жизни я сделал много греха, и теперь очень несчастен". Великий риши ответил: "Сынок, слушай с большим вниманием; выслушав меня, ты освободишься от всех грехов. В светлую половину месяца вайшакха наступит священный Мохини экадаши, обладающий силой уничтожать грехи такие огромные и тяжелые, как гора Сумеру, если последуешь моему совету и с преданностью будешь поститься в этот экадаши, который так дорог Господу Хари, ты освободишься от последствий всех грехов многих, многих жизней".

С огромной радостью выслушав эти слова, Дхриштабудхи пообещал поститься в Мохини экадаши в соответствии с указаниями святого. О, лучший из царей, о Рама, соблюдая полный пост в Мохини экадаши грешник Дхриштабудхи, непутевый сын купца Дханапалы, стал безгрешен. Впоследствии он обрел чудесный трансцендентный облик и беспрепятственно отправился в высшую обитель Господа на спине Гаруды, носящего Вишну.

О, Рама, день поста Мохини экадаши рассеивает тьму иллюзорной привязанности к материальному существованию. Поэтому, нет лучшего дня во всех трех мирах".

Господь Кришна завершил: "Итак, О, Юдхиштхира, ни паломничество, ни жертвоприношение, ни милостыня не могут дать даже шестнадцатой части блага, полученного Моим искренним преданным, соблюдающим Мохини экадаши, слушающий же и изучающий величие Мохини экадаши достигает блага, равного раздаче в милостыню тысячи коров".

Так заканчивается повествование о славе Вайшакха-шукла экадаши или Мохини экадаши, из Курма Пураны.

Примечания

Если священный пост выпадает на двадаши, в ведической литературе его всё равно называют "экадаши". Кроме того, в Гаруда Пуране [1.125.6] Господь Брахма говорит Нараде Муни: "О брахман, этот пост надо соблюдать в полный экадаши, когда экадаши совпадает с двадаши и в три дня (экадаши, двадаши и трайодаши), но не в день, когда датами совпадает c экадаши"


Нужно вспомнить изначальную цель этого экадаши — возвысить человека до положения совершенной души. Это высокая цель, к которой можно идти постепенно. Как правило, старшие или наставники определяют то, какой деятельностью в этот день должен заниматься человек для того, чтобы эта деятельность обернулась благом для его души.

В этот день можно легко расстаться с вредными привычками, простить тех, на кого вы обижены, помочь тем, кто в этом нуждается.

"Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, пищеварительный огонь разгорается, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигается физическая легкость, здоровый аппетит и жажда, хорошее настроение и пищеварение, так же, как сила и энергия"
(Аюрведа, Аштангахридаям 1.8)


Таким образом, для кого-то этот день - возможность расстаться с дурными привычками, возможность уделить время и внимание родителям, возможность помочь совершенно чужим людям... Так или иначе, человек в этот день должен постараться восстановить внутри своего сердца чистоту и спокойствие, которые являются фундаментом для позитивной бескорыстной деятельности на всеобщее благо, как это предписано Богом.



Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Мирта. "Спасибо" сказали:
Кроличья лапка
 Заголовок сообщения: Re: Экадаши - что это такое?
Новое сообщениеДобавлено: 01 окт 2019, 21:57 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 29 авг 2013, 12:39
Сообщений: 2747
Откуда: РФ
Медали: 36
Cпасибо сказано: 586
Спасибо получено:
2896 раз в 1771 сообщениях
Магическое направление:: руника
Очков репутации: 11045

Добавить очки репутации
ЭКАДАШИ - переводится как «11-одиннадцатый»

Этот термин в основном используется для обозначения 11-одиннадцатого дня двух половин лунного месяца.
Экадаши – это два дня месяца (11-ый день после полнолуния и 11-ый после новолуния), считающиеся наиболее благоприятными для практики поста.
В ведической системе питания и здоровья предусмотрены, так называемые "разгрузочные дни",- посты, которые соблюдают в экадаши.
А поскольку мы интересуемся Ведической культурой, то так и будем называть эти дни.
Экадаши - одиннадцатый день после полнолуния и новолуния.
В экадаши воздерживаются от злаков и бобовых (О мясе просто речи не идёт. Убитые животные не рассматриваются в Ведической кулинарии как продукт)
Соблюдение поста в день экадаши оказывает благотворное воздействие на физическое и духовное состояние человека.
В Индии этот обычай очень распространен, и многие люди соблюдают ограничения в пище в этот день, даже если они не в силах выдерживать полный пост.
Особо в этот день избегают употребления в пищу зерновых.
Прибывающая или убывающая Луна сильно воздействует на ум.
Именно поэтому люди с психическими проблемами тяжело переносят полнолуние и новолуние.
В эти дни происходит больше преступлений, общественных волнений, и психических срывов.
Этот факт подтверждается статистикой.
Даже те из нас, кто сильны телом и умом, испытывают это влияние, даже если не замечают его.
Движение воды в океане, приливы и отливы, демонстрируют связь Земли и Луны.
Так как наши тела на 75% состоят из воды, похожие процессы происходят и в нас.
Если мы не знаем о воздействии Луны на наше тело и ум, многие стороны жизни кажутся неконтролируемыми.
Мы беспомощны перед силами природы, тянущими нас то в одну сторону, то в другую.
Но тот, кто понимает суть этого воздействия, и использует эти силы во благо, может быть назван йогом.
Важно понять, что расположение ума двойственно.
В состоянии бодрствования ум находится в Аджна чакре, центре в астральном теле, совпадающем с областью между бровей.
В глубоком сне ум располагается в Анахата чакре, сердечном центре.
Когда ум находится на полпути между этими центрами, мы видим сны.
На одиннадцатый день луны ум оказывается «дома», в Аджне (на 11-й день после новолуния) и в Анахате (на 11-й день после полнолуния).
Тогда ум легче концентрируется. Когда ум «на своем месте», намного легче медитировать.
Именно поэтому йоги используют эти дни для практики глубокой медитации.
Многие считают эти дни святыми.
Для медитирующего очень важно состояние лёгкости тела, и свободный желудок.
Переваривание пищи забирает энергию, мозг хуже снабжается кислородом, появляется сонливость, мыслительная способность падает.
Когда вы хотите интенсивной практики йоги, не стоит загружать тело работой по перевариванию пищи.
Главное отличие поста в экадаши от других известных постов, состоит в отсутствии насилия над собой, т.е. вам не придется смотреть голодными глазами на свои любимые блюда на протяжении нескольких дней, а то и недель, так сильно их желая, что уже и думать больше ни о чем нельзя.
Дело в том, что поститься нужно только один день, питаясь в остальные дни как обычно.
Экадаши бывает 2 раза в месяц, поэтому соблюдать этот пост ни для кого не составит труда.
А если на экадаши выпал ваш выходной день, то вы просто легко справитесь с этой задачей.
И в этом случае даже можно немного усложнить (или упростить) себе пост и вообще отказаться в этот день от любой пищи и питья (это идеальный вариант поста в экадаши).
Детям и людям, которые больны, и не могут соблюдать полный пост (голодание), рекомендуется очень лёгкая пища в Экадаши.
Здоровые люди, стремящиеся к интенсивному духовному росту, могут соблюдать полный пост.
Такой тапас (аскеза) помогает обрести контроль над умом и укрепить силу воли.
Также важно время от времени давать организму отдых.
Если вы не можете голодать 24 часа подряд, попробуйте не есть ничего 10-12 часов, и затем съешьте какую-нибудь лёгкую пищу.
Постепенно переходите к 15 часам, доводя время голодания до 24 часов.
Пост делает человека сильным, и духовно, и умственно.
Выходя из голодания, не ешьте много, и не ешьте тяжёлой пищи.
Умеренность в еде и отвлечение чувств от внешних объектов в медитации являются двумя сторонами одной медали.
Умеренность означает принятие пищи и воды для поддержания тела в хорошем рабочем состоянии.

Зачем?
Пост контролирует страсти, дисциплинирует чувства, очищает ум и сердце.
Множество грехов уничтожается.
Пост контролирует язык, орган, ставящий большие препятствия в духовной практике.
Пост совершенствует системы дыхания, кровообращения, пищеварения, и выделения.
Он способствует более скорому удалению нечистот из тела, уничтожает всевозможные яды и выводит отложения мочевой кислоты.
Основное правило соблюдения поста в экадаши - строго избегать употребления зернобобовых продуктов.
Также не следует спать днём; растираться маслом; касаться женщин в период менструации, пьяниц; бриться; есть из бронзовой посуды.
Принимать гомеопатические лекарства в этот святой день может только тот, кто болен.
Если пост в экадаши случайно был пропущен, его можно соблюдать на следующий после экадаши день.
Блага, получаемые от поста в дни экадаши
В писаниях индуизма говорится, что дающий милостыню в первый день при полной луне, получает награду в 100 000 раз больше, чем от обычного пожертвования, а тот, кто дает милостыню в день санкранти (равноденствия), получает благо в 400 000 раз больше обычного результата.
Однако же, просто соблюдая пост в экадаши, человек достигает всех этих благих результатов.
Так же сказано, что пост в экадаши даёт тот же результат, что и посещение святого места.
Кроме того, человек, соблюдающий полный пост в экадаши, достигает блага, в сто раз большего, чем от совершения ашвамедха-ягьи.
Более того, тот, кто хоть однажды совершенным образом постился в экадаши, заслуживает того же, что и кормящий 1 000 нищих каждый день в течение 60 000 лет...
То есть благо от соблюдения полного поста в экадаши просто невозможно измерить или с чем-либо сравнить.
Согласно писаниям, каждый человек старше пяти лет должен соблюдать пост в экадаши.



Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

Последние темы


Погадать с котэ..

VFL.RU - ваш фотохостинг
Чтобы получить совет у котэ, нажмите на него.

Мы в соц.сетях

Банеры

Яндекс.Метрика

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
GuildWarsAlliance Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net
Guild Wars™ is a trademark of NCsoft Corporation. All rights reserved.Весь материал защищен авторским правом.© Карма не дремлет.
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB